Tenho uma pergunta para te fazer: você já ouviu falar sobre beach tennis? 🎾
O esporte caiu no gosto dos brasileiros nos últimos anos, especialmente durante a pandemia. Pois, além de proporcionar bem-estar e melhorar as habilidades motoras, também permite a socialização entre os jogadores.
Contudo, o que poucas pessoas sabem, é que o beach tennis não surgiu agora. Sua criação aconteceu na Itália, em meados de 1987 e desde então a modalidade só cresce.
Com isso em mente, neste artigo vamos te apresentar tudo o que você precisa saber sobre beach tennis. Bem como, quais condomínios e arenas da região contam com quadras para você jogar.
O que é o beach tennis?
Conforme mencionado antes, o beach tennis nasceu na Itália, a mais de 30 anos atrás.
Seus movimentos nasceram da mistura entre o tênis tradicional, badminton e vôlei de praia. Originando uma modalidade esportiva descontraída e democrática, que pode ser jogada individualmente ou em dupla.
Assim como outros esportes, o beach tennis requer a utilização de alguns equipamentos. Para garantir a qualidade da partida e segurança dos jogadores. Resumidamente, são 3 itens principais, sendo eles:
- Uma raquete;
- Bola de beach tennis;
- E viseira ou óculos de Sol.
Como também, não podemos esquecer do protetor solar! Um item essencial para proteger a pele dos raios UVA e UVB.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para concluir este tópico, falaremos brevemente sobre as regras do esporte. De maneira geral, elas são simples e muito semelhantes com o tênis tradicional. Salvo determinadas exceções relacionadas a alguma jogadas, como o saque, por exemplo, que sofreu algumas modificações.
Como resultado, temos uma atividade ainda mais dinâmica, ágil e sem restrições de jogabilidade.
O esporte chega ao país!
Conhecido também como “tênis de praia” ou “tênis de areia”, o beach tennis só chegou oficialmente ao Brasil em 2008. Entretanto, mesmo com pouco de tempo existência no país, já garantimos resultados significativos na categoria. Tais como:
- Terceiro lugar no Campeonato Mundial de 2008;
- Primeiro lugar na Copa das Nações em Aruba, em 2010;
- Vencedor do Mundial por Equipes em 2013;
- Campeão Sul-Americano em 2014;
- Campeão Pan-Americano por quarto anos seguidos (2014, 2015, 2016 e 2017);
- E ganhador do mundial de 2016.
Além disso, o Brasil é considerado a 2ª maior potência mundial de beach tennis, segundo o ITF. Ficamos atrás somente da Itália, país de origem do esporte.
No total, são mais de 500 mil adeptos da modalidade ao redor do mundo e este número não para de crescer!
Benefícios do beach tennis:
Não é segredo para ninguém, que a realização exercícios físicos é essencial para manter o corpo em forma. Bem como, a saúde mental.
Agora que você conhece um pouco da história por trás deste esporte, é hora de descobrir quais benefícios ele oferece. Por essa razão, selecionamos uma lista com estas principais características para te inspirar. Confira a seguir:
Queima de calorias
Por ser uma atividade intensa, o beach tennis proporciona um alto gasto enérgico para os seus praticantes. Logo, é uma excelente aliada para eliminar o excesso de gordura acumulada no corpo.
Melhora o condicionamento físico
Diferente de outros esportes, o tênis de areia não requer a prática de nenhum exercício de apoio. Tal como, musculação ou ginástica, por exemplo.
Uma vez que, ele trabalha o corpo em sua totalidade, desde os membros superiores até os inferiores. Dessa forma, é possível desempenhar várias funções ao mesmo tempo, melhorando consequentemente o condicionamento físico e motor.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Contribui com o controle da ansiedade e depressão
Esta não é uma exclusividade do beach tennis, visto que a prática de qualquer esporte auxilia na diminuição dos níveis de estresse.
Contudo, o tênis de areia sai na frente neste quesito por conta da sua ambientação, que simula a praia. Diante disso, muitas pessoas, especialmente os brasileiros, sentem-se ainda mais conectados com a atividade, o que contribui diretamente com o bem-estar e felicidade dos mesmos.
Mais agilidade!
Como dissemos antes, o tênis de praia trabalha todas as partes do corpo. Sendo assim, esta é uma atividade que demanda bastante atenção e agilidade dos seus participantes, inclusive mentalmente.
Afinal de contas, é preciso se movimentar rapidamente pela quadra ao realizar as jogadas. Da mesma forma que, é necessário entender os adversários para tomar decisões rápidas e assertivas.
Convívio social e estímulo a competitividade
Por ser um esporte coletivo, permite a construção de laços entre os jogadores dentro e fora dos jogos. Já que, ele exige que seus participantes estejam em sintonia e confiem um no outro.
Por este motivo, a modalidade atrai tantas pessoas e tem conquistado cada vez mais espaço, sobretudo durante a pandemia. Um período em que entendemos a real importância de viver em sociedade e das conexões humanas.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Outro benefício desta atividade, é que ela estimula a competitividade. Mas, de uma maneira saudável! Assim, seus participantes têm a oportunidade de aprender e testar suas habilidades, com o intuito de melhorá-las.
Agora que aprendeu sobre o que é e quais as vantagens de jogar beach tennis. É hora de conhecer alguns locais da região para praticar o esporte.
Então, já prepara o protetor solar, a raquete e vem com a gente!
Onde jogar beach tennis na região?
Itu:
Acompanhando as tendências da capital, diversos condomínios da cidade já contam com quadras de beach tennis. Sendo os principais:
- Terras de São José I;
- Terras de São José II;
- Fazenda Vila Real de Itu;
- Xapada Parque Ytu;
- Campos de Santo Antônio I;
- Fazenda Kurumin;
- Portal de Itu I;
- E Plaza Athennée.
Além disso, Itu conta com arenas que são especializadas na prática deste e de outros esportes de areia. Tais como: vôlei, futevôlei e frescobol. Confira a abaixo, algumas informações sobre estes locais:
Apollo Beach House
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Endereço: Av. Rafael de Jesus Francischinelli – Pedregulho, Itu/SP
Telefone: (11) 94243-1199
Ei Beach Club
Endereço: Av. Dr. Ermelindo Maffei, 244 – São Luiz, Itu/SP
Telefone: (11) 96484-3779
Redes sociais: Facebook | Instagram
Arena Pé na Praia
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Endereço: Av.Antônio Gazola, 8 – Liberdade, Itu/SP
Telefone: (11) 91092-8597
Indaiatuba:
Conhecida com a cidade do Sol, Indaiatuba também é o lar de muitos amantes do beach tennis. Sendo assim, vários dos seus condomínios já contam com um espaço dedicado ao esporte, como:
Assim como, o Jardim Bréscia Residencial, que está finalizando a construção de uma quadra para seus moradores.
A seguir, selecionamos os contatos das principais arenas de tênis de areia da cidade.
Villa Box – Beach Club
Endereço: Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé, 215 – Vila Nossa Sra. Aparecida, Indaiatuba/SP
Telefone: (19) 99356-3252
Redes sociais: Facebook | Instagram
Maré Beach Tennis
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Endereço: Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé, 2630 – Jardim Esplanada II, Indaiatuba/SP
Telefone: (19) 99900-1801
Arena Deco20
Endereço: Rua Ângela Bruno Rodrigues, 133 – Jardim Santiago, Indaiatuba/SP
Telefone: (19) 3875-0867
Redes sociais: Facebook | Instagram
Salto:
Por fim, Salto não poderia ficar de fora da febre gerada pelo beach tennis. Em função disso, alguns empreendimentos do município já instalaram quadras da modalidade, são eles o Terras de Mont Serrat e Zuleika Jabour.
Todavia, outros condomínios já iniciaram as obras de quadras da categoria, como é o caso do Lagos D’Icaraí e do Central Parque.
Além disso, os saltenses contam com alguns espaços para se reunir e jogar. Entre as opções temos:
Arena Frutá
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Endereço: Av. José Maria Marques de Oliveira, 458 – Vila Norma, Salto/SP
Telefone: (11) 99669-4537
Smash Arena Beach Tennis
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Endereço: Av. Brasília, 580 – Jardim D’Icaraí, Salto/SP,
Telefone: (11) 91020-0130
Arena Play Salto Beach Tennis
Endereço: R. José de Arruda Sontag, 215 – Jardim Sontag, Salto/SP
Telefone: (11) 99624-7576
Redes socias: Facebook | Instagram
Depois de todas essas informações, ficou fácil entender porque o beach tennis se tornou uma febre na região. Ficamos até com vontade de promover um torneio só com as nossas equipes, seria super divertido!
📢 Mas, diz aí: você já jogou tênis de areia alguma vez? Conta pra gente nos comentários!
Esperamos que este conteúdo inspire você começar um novo esporte e até o próximo post!
- Artigo Anterior Condomínio Clube: tudo o que você precisa saber
